逗子の整体｜逗子＆新逗子駅近く。肩こり・腰痛は逗子新宿二丁目整体院へ。

東京五輪2020…たくさんの感動を残して昨日幕を閉じましたね。

選手の皆さんは本当にご苦労様でした。そしてホント良く頑張って、スポーツの美と感動を私達にみせてくれて…本当に(人”▽｀)ありがとう☆　運営スタッフその他五輪に関わった大勢の方々にも感謝します。パチパチパチ👏　ホント凄く素敵でした🥰　開催してくださって良かったと思っている一人です。

そう…僕も一時期、オリンピックを目指した青春時代があったので、出場された選手の皆様の嬉しさや達成感には共感します。同時に、様々な理由で出場できなかった人たちの気持ちもすごくわかるような気がします🥰　　…その気持ち、後（のち）の人生に活かしましょうね(^_-)-☆

僕の場合、あそこ（体操で夢を追っていた時）で燃え尽きることが出来なかった分、還暦を過ぎた今でも形を変えて「運動の楽しさを人さまにお伝えする活動」をしています。

写真は、僕が逗子海岸で、地域の皆さんと一緒に、簡単エクササイズやストレッチを行っているところジョージ🤣です。

この映像(ごめんなさい。映像あったけど反映できませんでした(__)）この写真は、１ヶ月ほど前に、はまとも（浜のお友達）の矢崎さんが撮影してくれたんだけど、この頃は30名ほどの方が参加してくれていました。今は、その２倍くらいの人達が参加してくださっています(^.^)/　

たくさんの人が喜んでくださると、僕も嬉しくて楽しいです。超楽しい(^_-)-☆　自分が誰かの役に立ってるいと感じるとき、自分自身もなんか元気になるんですね。

自分が喜んで人さまも喜んでくださるなんて…とても素敵なことだから…調子に乗って、今では逗子海岸の毎朝のルーティン行事になりつつあります。　勿論ボランティアです(^_-)-☆

何故楽しいかというと、皆さんの笑顔がいいですね。あと言葉…冗談交えて🤣　一生懸命取り組むしぐさなんかがとってもいいですね。　

僕の側から見える景色はというと…皆さんが僕の動作を真似て動くので、あたかもお遊戯を見せてもらっているような微笑ましい光景がそこにあります。　

ワオ～‼　揃ってるじゃん😮　みたいな☺

やってる時間はラジオ体操（６時半開始）前の５分前です。　そのくらいの気軽さが、続けるためにちょうどいいかもね(^.^)

それでも例えば年間300回やったとして、合計1500分だから侮れないよ。　25時間やったことになります。

僕にとって「あたりまえ」の動作も、一般の人たちにとっては難儀だったり抵抗があったりします。なので難易度を出来るだけ下げて、幼稚園児や小学生、ご年配の方など誰にでもできそうな「動き」を工夫しています。

さあ、このブログ読んでくださっている逗子在住の皆さん、早朝６時２５分頃に逗子海岸にいらっしゃいませんか？　一緒に簡単エクササイズ＆ストレッチやりましょう(^_-)-☆　気持ちいいですよ。